Mind-Walk® is een 10-weekse op mindfulness gebaseerde buitentraining voor persoonlijke ontwikkeling en bewustzijnsontwikkeling. Het is een training in (meditatief) wandelen, gecombineerd met invloeden uit o.a. de yoga, tai chi, ontspanningsoefeningen,… Lees verder »
Wil je lachend en met plezier afslanken, meer energie krijgen en fitter worden? Wil je een stap zetten naar een gezonder leven? Dan is dit precies wat jij zoekt! Neem… Lees verder »
Weer wandelen, een nieuw seizoen van ‘Bidden met de benen’. Het afgelopen seizoen viel er niet zoveel te wandelen vanwege de pandemie, die de wereld aardig te pakken heeft… Nu… Lees verder »
We wandelen met z’n allen meer dan ooit. Op voetpaden, maar ook daarbuiten. Als er geen stoep of voetpad is, mag u gebruik maken van het fiets- of bromfietspad. Zijn… Lees verder »
Wandelen wordt steeds populairder. Het is niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook ontzettend leuk wanneer je het samen met anderen doet. Maar wandelen is niet voor iedereen vanzelfsprekend… Lees verder »
Tot onze grote spijt heeft de Wandelcommissie Apeldoorn e.o. het besluit genomen de beide nog resterende wandeltochten, de Kootwijker Duin- en Veentocht en de Veluwse Midwienterkuiertoch, niet door te laten… Lees verder »
Al eerder is er door de Stichting Internationale Vierdaagse Apeldoorn aangegeven dat de editie 2021 niet doorgaat. Daarom is de afgelopen maanden hard gewerkt aan een alternatief. Veel tijd is… Lees verder »
Je wandelt graag en wilt jezelf eens voor een wat grotere uitdaging stellen, door een lange-afstandswandelroute te lopen? Of je bent algemeen nog niet zo’n ervaren wandelaar, maar wilt het… Lees verder »
De eikenprocessierups (Thaumethopea processionea) is de rups van een nachtvlinder. In de maanden mei, juni en juli zijn op veel eikenbomen in vrijwel heel Nederland behaarde rupsen te vinden. De… Lees verder »
Met het mooie weer trekken we er massaal op uit. Maar we zijn niet de enige. Ook allerlei kriebelige beestjes komen vanuit hun schuilplaats tevoorschijn en kunnen ongemakken veroorzaken waar… Lees verder »