Wandel met goede schoenen en kleding
Wandelen is heerlijk laagdrempelig en gezond. Trek je schoenen aan, de juiste kleding en neem iets te eten en te drinken mee. Het avontuur kan beginnen zodra je de deur… Lees verder »
Wandelen is heerlijk laagdrempelig en gezond. Trek je schoenen aan, de juiste kleding en neem iets te eten en te drinken mee. Het avontuur kan beginnen zodra je de deur… Lees verder »
Op ’t Leesten bij Ugchelen is een nieuwe wandelroute geopend die extra leuk is voor gezinnen met jonge kinderen tussen de 5 en 9 jaar. Er komen 13 verschillende dieren… Lees verder »
Voldoende bewegen en fit blijven is ook in tijden van corona van groot belang, maar hoe kun je veilig en gezond wandelen? Het is belangrijk om te blijven bewegen, laat de muren… Lees verder »
Sporten en bewegen is niet alleen gezond, maar ook erg leuk om te doen! Het is goed voor je conditie, je wordt er fit en vrolijk van én tijdens het… Lees verder »
Voldoende bewegen is ook in tijden van corona heel belangrijk. Hoe kun je de komende tijd op een verstandige en prettige manier blijven wandelen? Wandel.nl geeft je een aantal tips… Lees verder »
Op de website van de KWBN is meer informatie te vinden over het wandelen onder extreme omstandigheden. Vooral hitte en onweer zijn zaken die de nodige aandacht vragen. Weersomstandigheden zijn… Lees verder »
In 2016 en 2017 hebben Apeldoorners met en zonder diabetes meegedaan met de Apeldoornse Diabetes Challenge en de Apeldoorn Wandel Challenge. Deze Challenges waren aangesloten bij de Nationale Diabetes Challenge… Lees verder »
Erik Scherder is hoogleraar neuropsychologie aan de VU Amsterdam. Hij geeft drie redenen waarom we allemaal meer zouden moeten lopen. Lopen is namelijk heel goed voor je brein! 1) Het… Lees verder »
In 1914 opende de ANWB de eerste bewegwijzerde wandelroute van Nederland. Zes heerlijke etappes, een wandelroute dwars door het hart van Nederland. De weg uit 1914 bewandeld“We slaan met een… Lees verder »
Een wandel-app kan een ideale wandelgids zijn. Hoe meer je weet van een gebied waar je doorheen wandelt, hoe leuker het is. De app, een digitale wandelgids, leidt je over… Lees verder »