De Nationale Suiker Challenge 2022

      Reacties uitgeschakeld voor De Nationale Suiker Challenge 2022

Minder suiker betekent vaak meer energie. Je voelt je fitter en vrolijker. Dat zit zo: als je veel suiker neemt en weinig gezonde producten consumeert, dan kun je een tekort krijgen aan vezels, vitamines en mineralen. Hierdoor kun je moe worden of hoofdpijn krijgen. De suikerpieken en -dalen die je krijgt als je voeding met veel suiker neemt, kosten je lichaam een hoop energie. Zodra je suikerrijke producten laat staan is je bloedsuikerspiegel een stuk stabieler. Hierdoor voel je je energieker, fitter én vrolijker.
Iedere week krijgen we zo’n 99 klontjes aan toegevoegde suikers binnen en dat is niet goed voor onze gezondheid. Een week zonder suiker heeft dus zo zijn voordelen

Zeven dagen gezond eten en drinken zonder toegevoegde suikers: dat is de Nationale Suiker Challenge van het Diabetes Fonds. Meedoen is goed voor je gezondheid en verrassend lekker. Schrijf je gratis in en krijg ook de smaak te pakken! Als deelnemer ontvang je heerlijke recepten, leuke inspiratie en handige tips voor een gezonde leefstijl. Na je inschrijving kun je direct gratis de Suiker Challenge magazines (boordevol heerlijke recepten) van voorgaande edities downloaden! 
Doe mee en ontvang gratis nog veel meer gezonde tips om een week lang ‘af te kicken’ van suiker.

Lees verder….