Wandelen met een chronische aandoening?

Dat kan echt!

Wandelen wordt steeds populairder. Het is niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook ontzettend leuk wanneer je het samen met anderen doet. Maar wandelen is niet voor iedereen vanzelfsprekend.
Er zijn dingen die je er van kunnen weerhouden te beginnen met wandelen. Wanneer je (een verhoogd risico op) een chronische aandoening hebt en je leefstijl moet veranderen, kan het zetten van de eerste stap ontzettend lastig zijn. Of wanneer je graag met iemand samen wilt wandelen, maar weet niet met wie. Dan kan onze wandelgroep met deskundige begeleiding een uitkomst bieden!

Lees verder…